コラーゲンサプリメントは迷ってしまう
肌のシワとハリが、年齢を重ねる度に著しく悪化してる気がしている今日この頃なんですが、肌のシワやハリを年を重ねても保ちたいと考えていますけど何がいいのかイマイチ分かりません(*_*)
ヒアルロン酸とか肌に注入している人がいますが、あれは一瞬だけみたいだし噂では体に害があるみたいだし・・・。
コラーゲンは、すごくいいみたいですがどうやって体に入れればいいのかも分からないのですが、サプリメントとかがいいのでしょうか?でも少し調べてみたんですけコラーゲンのサプリメントも種類が豊富すぎて、迷ってしまいますし、どれがいいのか分かりません。
すっぽん小町に代表されるようなコラーゲンのサプリメントの口コミや評判をまとめてあるインターネットサイトを除いてみたのですが、いいと書いてある人もいますし、効果がないとか書いてる人もいるし難しいところですね。